2 Món ăn GIẢM CÂN, GIẢM BÉO – ĂN NO KHÔNG LO TĂNG CÂN giữ gìn Vóc Dáng (Eng. Sub) by Vanh Khuyen



Hôm nay mình chia sẻ 2 món ăn giảm cân, giảm béo, các món ăn Kiênggiúp cô bác lớn tuổi, các bạn nhỏ và các bạn muốn giảm cân, giảm béo sau những ngày Tết đã ăn quá nhiều Đạm, Đường, Bột. Những món ăn giúp Hạ Cholesterol Máu, Hạ Huyết áp và giúp cơ thể khỏe mạnh. ĂN NGON mà không lo tăng cân.

Những món ăn giảm cân, giảm béo được làm từ Cà rốt, Dưa Leo, Cần Tây, Ớt Chuông, Thịt Gà.

Chúc cô bác, anh chị em và các bạn cùng có sức khỏe thật dồi dào và thật nhiều hạnh phúc!

❤️ Vui lòng ĐĂNG KÝ KÊNH miễn phí ở đây và bấm vào cái Chuông để nhận được Thông báo mỗi khi Vành Khuyên có Video mới. Cám ơn cô bác, anh chị em và các bạn!

* Xem thêm các món ăn từ Rau Củ ở đây

* Cách nấu các món CANH ở đây

* Các món CƠM thường ngày ở đây

👉 Xem cách làm tất cả món ăn của Vành Khuyên ở đây:

Đón xem Video mới từ 20h – 24h giờ ĐỨC tức là 2g – 6g sáng giờ Việt Nam

#vanhkhuyenleyoutube #ankienggiamcanvk #monchayvanhkhuyen

Bạn đang xem chuyên mục Ẩm thực

Website cheaptravel24h.com cung cấp tới bạn đọc các thông tin tổng về du lịch trong & ngoài nước.

READ  Điểm Danh Những Món Xôi " Ngon Điên Đảo" Ở Hà Nội

About admin

Check Also

Cách làm Rau Ngổ xào thịt bò giòn ngon, Rau ngổ tươi xanh

Rau ngổ là rau ăn rất nên thuốc, và tôi rất nhiều bệnh,sống ở đồng …

35 comments

  1. Vành Khuyên Lê

    Nếu Vành Khuyên nhận được nhiều lượt xem và được nhiều sự ủng hộ, Vành Khuyên sẽ tiếp tục chia sẻ các món ăn GIẢM CÂN mà gia đình thường ăn. Chúc cô bác, anh chị em và các bạn cùng gia đình luôn nhiều sức khỏe!
    ❤️ Vui lòng ĐĂNG KÝ KÊNH miễn phí ở đây https://goo.gl/cSfSnN​​​​​ và bấm vào cái Chuông để nhận được Thông báo mỗi khi Vành Khuyên có Video mới. Cám ơn cô bác, anh chị em và các bạn!

  2. sourivong khemphet

    👍👍👍😋🙏❤💐

  3. C ơi chỉ cách ăn Keto đi ạ

  4. Con lam bi ra nước Mong co giải đáp

  5. Hấp dẫn quá chị iu. Love diu❤❤❤

  6. Thank you Vanh Khuyen. It looks 👍

  7. Chị ra nhiều video về những món ăn healthy như thế này nữa đi.

  8. Cam on Vanh Khuyen da chia se, nhin ngon qua

  9. Cảm ơn Vành Khuyên nhe❤️

  10. Cảm ơn chị rất nhìu.

  11. Cảm ơn Vành Khuyên ❤️

  12. khanhtrang phuong

    Mon nao vk nau cung thay ngon va hap dan qua cam on vk

  13. Canh khuyen Oi Con Lam Cac Miong Chay Di Co Cam On Con Chuc Con An Lanh bye

  14. Ngon quá! Chị làm thêm nhiều món eatclean nữa nha! 🥰

  15. Cảm ơn Vành Khuyên!

  16. NhanXetVaPheBinh

    Xin lỗi tôi sửa lại là gia đình chứ không phải ra đình như đã ghi, cám ơn .

  17. NhanXetVaPheBinh

    Cám ơn chị rất là nhiều, hầu như gia đình tôi và cả giòng họ của tôi ở Mỹ và hải ngoại đều vào coi chương trình Vành Khuyên Lê của chị để nấu ăn vừa nhanh chóng , giản tiện và ngon . Các bạn nên vào coi chương trình Vành Khuyên Lê thường xuyên để trở thành thợ nấu trong ra đình và ngay cả khi các bạn muốn mở quán cơm hay nhà hàng Việt Nam. Có nhiều bạn coi những chương dậy nấu ăn khác làm bạn rối trí , nấu sai hoăc nấu không ngon rồi tức giận bỏ bê không thèm nấu nữa rồi đi ăn cơm hàng cháo chợ, sauu đó cũng chê "trời đất ơi nhà hàng gì mà nấu dở ẹt à! Ngay cả cha ông mình ngày xưa cũng đã khuyên con gái và ngay cả con trai thời đại này phải có chữ "công", thêm nữa "muốn ăn thì phải lăn vào bếp Vành Khuyên Lê ." Các bạn nấu ăn ngon theo lối hướng dẫn của chị Vành Khuyên Lê còn giúp tăng gia hạnh phúc cho gia đình nữa .- Thân .- NXVPB

  18. Cam on em

  19. Kim Thị Như Quỳnh

    Chị dùng đường gì ạ với sau đg là gì z chị

  20. Cô Vk ơi. Bữa nào cô làm 1 video về các loại máy nhà bếp cô có dc ko. Con mới lập gia đình ra riêng. Con muốn mua mấy loại máy bào sợi với xay nhuyễn tỏi như mấy video của cô mà ko biet loai nao để mua. Bữa c mua 1 cái về mà xay nó ko nhuyễn như Cô. Con nghĩ nhiều khán gỉa cũng muốn biết nữa. C cám ơn cô.

  21. Eva Thiện Mỹ

    Ngon quá

  22. Hâm mộ kênh của chị cách chia sẻ rất dễ hiểu chi tiết ,hi vọng được học hỏi từ chị để phát triển đam mê của mình

  23. 👍👍👍

  24. chanh nấu có bị đắng k chị

  25. bầu trời toronto canada

    Xem trọn vẹn học cách làm của bạn rất là ngon

  26. Nguyên Nguyễn Thị Xuân

    VK làm món ăn rất tinh tế , sạch đẹp . ngon hấp dẫn

  27. Ngon qua chi Khuyen . Thank you !!!

  28. Cảm ơn Em Vành Khuyên, Chị sẽ ăn kiêng, ngon quá em 🙏🙏❤️❤️🌹🌹

  29. E Sẽ làm , cảm ơn c ạk

  30. Xin chào cô vành khuyên.tôi ở Mỹ, bây giờ tôi đã về hưu rồi ! Tôi có coi được chương trình làm bánh mì vn.tôi tập Hoài mà không có thành công. Tôi muốn hỏi cô là bột phụ gia mua ở đâu? Tên tiếng anh viết làm sao? Tên của Bich bột là gì? Cô có thể trả lời cho tôi biết được không cô. Tôi mong cô làm ơn giúp tôi với nhé. Cảm ơn cô rất nhiều.chà0 cô

  31. Xịn chào Vành Khuyên Lê

  32. Ngon quá 🌹🌹🌹🌹🌹

  33. Hoang Thi Tu Hoang

    Ngon quá Vành Khuyên ơi!

  34. Ngon quá VK ơi tôi phải thực hiện ngay thôi cảm ơn nhiều